Bruksizm Nedir?
Bruksizm, kişinin farkında olmadan dişlerini sıkması veya gıcırdatmasıdır. En sık gece uykusunda görülür ancak gündüz de ortaya çıkabilir. Uzun vadede diş aşınması, çene ağrısı ve eklem sorunlarına neden olabilir.
Belirtileri
- Sabah çene yorgunluğu ve ağrı
- Diş yüzeylerinde aşınma veya çatlak
- Şakak bölgesinde baş ağrısı
- Ağız açarken tık sesi
- Dişlerde hassasiyet artışı
Neden Olur?
- Stres ve anksiyete
- Uyku bozuklukları
- Kapanış bozuklukları
- Kafein ve sigara tüketimi
- Bazı ilaçların yan etkileri
Tedavi Seçenekleri
- Gece plağı ile dişlerin korunması
- Kapanış düzenlemesi
- Çene kaslarını rahatlatan egzersizler
- Altta yatan stres faktörünün yönetimi
Neden Erken Müdahale Önemli?
Erken dönemde kontrol altına alınmayan bruksizm, diş dokusunda kalıcı kayıplara ve çene ekleminde ilerleyici problemlere yol açabilir.